Daftar Situs Domino 99 Terpercaya
8situsdomino.websiteKumpulan Situs Domino 99 Terpercaya dan Terbaik 2016

8 Makanan yang Mampu Meningkatkan Jumlah & Kualitas Sperma

murniqq.com

Setiap makhluk hidup membutuhkan nutrisi yang di gunakan untuk tubuh berkembang tak terkecuali manusia. Nutrisi yang didapat manusia berasal dari makanan yang ia konsumsi. Namun tanpa kita sadari beberapa makanan mampu meningkatkan kualitas dan jumlah sperma pria.

Untuk seorang pria yang sudah menikah pasti ingin memiliki anak, akan tetapi jika ingin memiliki anak kualitas sperma harus lebih di perhatikan karena sperma anda harus mampu membuahi sel telur sisalam rahim agar sang istri hamil.
Para pria harus mengkonsumsi makanan yang mampu meningkatkan kualitas sperma, ini beberapa makanan yang baik dikonsumsi pria.

 

  • Ikan Salmon
    Ikan salmon biasa diketahui bagus untuk pertumbuhan anak ternyata juga menyimpan manfaat lain yaitu dapat meningkatkan kualitas sperma. Kandungan DHA dan omega-3 akan membantu memperlancar aliran darah ke penis dan testis.
  • Tiram
    Tiram mengandung asam amino yang berperan penting dalam pembekuan hormon testosteron dalam tubuh.
  • Coklat
    Coklat mengandung senyawa L – Arginine HCL yang masih termasuk dalam keluarga senyawa asam amino dan mampu meningkatkan kualitas sperma pria.
  • Gingseng
    Bisa kita lihat Cina memiliki banyak ramuan tradisional yang meningkatkan kualitas sperma dan berbahan dasar gingseng.
  • Susu rendah lemak atau yogurt
    susu dan yogurt banyak mengandung kalsium dan potassium. Dua kandungan tersebut dapat menjaga tekanan darah tetap normal dan membuat aliran darah  ke arteri lebih lancar.
  • Kacang-kacangan
    Kacang-kacangan kaya akan mineral. Kandungan yang terdapat dalam kacang-kacangan mampu mencegah naiknya gula darah.
  • Oatmeal
    sama seperti kacang-kacangan, makanan yang menggandung gandum juga bagus untuk tubuh karena bisa menurunkan kadar kolesterol jahat.
  • Tomat
    Tomat banyak mengandung likopen yang artinya kaya akan antioksidan. Likopen terbukti bisa meningkatkan kesehatan prostat.
READ  5 IKAN DASAR LAUT DALAM YANG MENGERIKAN

 

SITUS JUDI ONLINE TERPERCAYA >>> KLIK DISINI <<<

SITUS JUDI ONLINE TERPERCAYA >>> KLIK DISINI <<<

Be Sociable, Share!

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: creatif dikit gan, kerjaannya jangan copy aja :D
Read previous post:
vsaa-dsktp-adp-main-image-candice
3 “ANGELS” VICTORIA’S SECRET YANG CANTIK & SEKSI

MurniQQ- Candice Swanepoel Wanita cantik berdarah Afrika Selatan ini memiliki nama lengkap Candice Susan Swanepoel, Candice lahir pada 20 Oktober...

Close